Körperlesen und Spiraldynamik in der Ausrichtung unserer Asanas

18.02.2018   /   2:00 - 5:00 pm

Dr. Caroline Clauder

Dieser Workshop vermittelt erste Fähigkeiten, die Spiralen des Körpers zu verstehen, erleben und bei weiterer Praxis derselben, zu integrieren. Wir untersuchen den Zusammenhanb zwischen dem eigenen Bewegungsverhalten und dem Erscheinen der Yogahaltungen. Die antatomischen Details unseres Körpers zeigen uns, dass Knochen, Gelenke, Bänder und Muskeln nach übergeordneten Prinzipien angeordnet sind. Somit trägt jeder Mensch das Potential der optimalen Haltungs- und Bewegungskoordination in sich, verkörpert in der Anordnung aller anatomischen Strukturen. Gesundheit im Körper folgt einem anatomischen funktionellen Bauplan. Mit dieser individuellen Bewegungsanleitung kann die neu oder wieder erlernte Bewegung im Yoga und im Alltag umgesetzt werden.

Wir lernen erste Details darin, verschiedene Körper und Körperstrukturen zu lesen und schärfen unsere Blick für die Ausführung von Asanas. Funktionelle Anatomie verstanden, erlebt und integriert für mehr Freiheit im Körper und im Yoga.

Geeignet für: Alle Interessierten, insbesondere Yogaschüler, Yogalehrer, Physiotherapeuten, Osteopathen

Members (students with monthly membershop): 45,- Euro
Non-members: 50,- Euro

Drop-Ins: 60,- Euro

Registration

Please send an E-Mail to workshop@peaceoutyoga.de telling us the number of spots, you want to reserve and if you have a membership with us. Thank you.

[unex_ce_button id="content_r3li40r0d,column_content_1ue6alulh" button_text_color="#ffffff" button_font="bold" button_font_size="15px" button_width="auto" button_alignment="left" button_text_spacing="0px" button_bg_color="#aec713" button_padding="15px 60px 15px 60px" button_border_width="0px" button_border_color="#aec713" button_border_radius="0px" button_text_hover_color="#ffffff" button_text_spacing_hover="0px" button_bg_hover_color="#6bc8d7" button_border_hover_color="#6bc8d7" button_link="http://peaceoutyoga.de/en/workshops/" button_link_type="url" button_link_target="_self" has_container="" in_column="1"]Back to workshops[/ce_button]