yoga teacher

The Rocket® Level 2

Die von Larry Schulz in den 1980er Jahren in San Francisco entwickelte Methode ist in der Tradition des Ashtanga Vinyasa Yogas verwurzelt. Sie kombiniert und restrukturiert Posen der ersten und zweiten Serie sowie Schlüsselposen der dritten und vierten Serie. Es gibt drei Level der Ausführung und eine variantenreiche, kreative Herangehensweise, um jedem Schüler den Zugang zu den Posen zu ermöglichen und verschiedene Körpertypen zur berücksichtigen.