Release. Deepen. Open. Be.
Unsere Intention
Wir möchten ein Umfeld schaffen, in dem sich Menschen sicher und gut aufgehoben fühlen. Unsere Schüler sollen sich ausprobieren und weiterentwickeln können. Körperlich, emotional und mental. Wir lehren kreative Bewegungsabfolgen, Atembewusstsein und Meditation mit dem Ziel, Inspiration für die eigenen Bedürfnisse und den eigenen Yoga- und Lebensweg zu finden.

KLASSEN
Unsere Kurse sind vielfältig, zugänglich und werden von erfahrenen Lehrern geleitet. Ob Yoga für Anfänger, Vinyasa Flow, Ashtanga Vinyasa oder MySore, Yin Yoga, Restorative Yoga, Yoga Nidra oder andere Meditationsstile, bei uns kannst du tief in die Yogapraxis eintauchen.
Kursbeschreibungen
WORKSHOPS
Egal ob du Yoga-Neuling bist oder deine bestehende Praxis vertiefen möchtest, unser Workshop-Angebot ist vielfältig. Von Anatomie über Atmung bis hin zu Spiritualität haben wir für jeden etwas bereicherndes dabei.
Workshops & Retreats
VIDEOTHEK
Wenn du mal unterwegs bist oder einfach lieber zu Hause praktizierst, kannst du unsere Videothek nutzen und einen Kurs wählen, der zu deinen Bedürfnissen passt. Vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen, Entspannung oder Powerprogramm, unsere Videothek ist umfangreich und wird stetig aktualisiert.
Videothek
IMMERSIONS & TEACHER TRAININGS
Erkenne dein Ziel. Lebe es. Teile es. Das ist das Motto unserer Ausbildung. Tauche in unserer 100-Stunden Immersion tief in deine persönliche Yoga-Praxis ein oder beginne mit uns deine Reise als Yogalehrer in unserem 230-Stunden-Vinyasa Flow Teacher Training.
Vinyasa Flow YogaUnsere heutigen Klassen
Neuigkeiten
Sonderklassenplan – Juni 2023
Die folgenden Yogakurse sind diesen Monat aufgrund des „Atem- und Pranayama-Workshop-Wochenendes mit Simon Borg-Olivier“ abgesagt:
Juni 2023
30.06 / 07.00-09.00 / Ashtanga Mysore mit Eric
Neu! Sommer Hatha Yoga Präventionskurs 21.06-09.08 (8 Wochen).
Melden Sie sich jetzt auf unserer Kursplanseite oder auf der Website Ihrer Krankenkasse an.
Neu! Korfu Yoga Retreat mit Eric Bennewitz & Sarah Pröwrock – September 2023
09.-16.09 / 9- Yoga-Kurse / 7 Übernachtungen inklusive Frühstück und Abendessen und Yoga-Shala-Verleih
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